间歇性断食追踪器

间歇性断食追踪器下载，这是一个专门为广大减肥人士开发的，健康饮食管理小工具，操作简单很实用，有需要的朋友可在本站免费下载安装间歇性断食追踪器app。

软件介绍

间歇性断食追踪器是一款帮助用户养成健康生活方式的实用工具。内置健康的健身方式、专业的营养食谱，个性化定制健身计划，基于最自然和安全的方式，引导用户有效减肥，快速燃脂，无需节食，且不会反弹，轻松完成健身目标。软件拥有多种间歇性断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，支持自定义禁食计划，设置断食通知、断食计时器等，支持查看断食状态、记录体重，支持将数据同步到Google Fit，让减肥变得更轻松。除此之外，软件内还有基于科学证明的断食小贴士和一些实用文章，合理进行断食让身体进行自我调节，增强身体免疫力，获得更为健康的身体和生活方式。

软件功能

√多种间歇性断食计划

√适用于初学者、有经验的人群

√一键开始/结束

√自定义禁食计划

√调整断食/饮食时间

√设置断食通知

软件特色

1、经过专家科学的证明，近阶段的断食是可以帮助许多用户快速的达到减肥效果的;

2、所有减肥的阶段都分为三个等级，可以从最简单的初级开始，轻断食不等于不吃饭;

3、大学期间会消耗糖原，开始人体的脂肪燃烧模式，为了保证身体机能运行会疯狂地消耗卡路里;

软件亮点

自然又健康

断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。

排毒

帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。

预防疾病

研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。

细胞修复和再生

细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。

抗衰老

帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。