爱上跑步

　　爱上跑步app是《爱上跑步的13周》辅助工具，只要你紧跟课程进行训练，即可在13周内从一位跑步初学者升级为一位业余跑者。

功能介绍

　　1、拥有科学的跑步课程；

　　2、拥有专业的跑步建议；

　　3、拥有人性化的训练流程；

　　4、分享笔记到微信朋友圈即可开放下一课。

软件特色

　　这里没有华丽复杂的界面，只有科学有效的跑步课程。

　　只要你紧跟课程进行训练，即可在13周内从一位跑步初学者升级为一位业余跑者。

　　一周三个课程，轻松有效。

　　每个课程不超过1小时，不占用你太多时间。

更新日志

　　1、拥有科学的跑步课程;

　　2、拥有专业的跑步建议;

　　3、拥有人性化的训练流程;

　　4、边跑边挖矿!