好睡眠

好睡眠安卓是一款培养良好睡眠习惯的软件，帮助感知用户睡眠过程中的各种状态并记录。好睡眠不仅有记录的功能，还有助眠的服务，而且还利用多种不同的方式帮助睡眠。除了常用的助眠音乐，旁边还有助眠图片、助眠知识、报告等专门板块。音乐从耳朵的听觉上帮助用户放松，快速入睡，而图片通过画面呈现舒适的场景，从而帮助营造一个非常适合入睡的场景。还设有科学睡眠知识区，从中可以找到知识学习，轻松学习相应的知识内容，学习更多自我催眠的方法，从个人心理上达到提升效果。每次睡觉都可以开始录音。当你入睡时，它会自动识别相应的睡眠状态，还会在报告中显示清晰的持续时间。

好睡眠软件功能:

1.查看报告，点击你的睡眠报告页面，立即阅读里面各种报告的详细内容。

2.设置:您可以使用个人中心的权限设置功能自由定义相应的权限。

3.播放声音，找到合适的助眠音乐就可以立即点播听声音。

4.阅读知识，进入睡眠知识区，选择合适的知识进行学习。

好睡眠软件特点:

1.内容很多。帮助睡眠的方式有很多种，包括图片、音乐和知识。

2.详细地，睡眠报告向用户显示各种相应的维度分析参数。

3.分类很多，比如晚安音乐，睡前故事，冥想。

4.音质优秀，不仅有纯粹的音乐节奏，还有各种节奏叠加在一起的音乐。

好睡眠软件亮点：

1.改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力。

2.有助于提高专注力，提高工作学习效率。

3.减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力。